Klus en verhuis stress?

Voorbereiding We zijn een poosje (lees: 2 maanden met wél veel stress) bezig geweest met alles rond krijgen bij de bank. We hebben tot twee keer aan toe te horen gekregen dat het niet door zou gaan en elke keer, na enigszins boos worden, lukte het allemaal toch wel....

Meer rust in je hoofd. Hoe dan?

Een vol hoofd zorgt voor onrust Je herkent het vast. Misschien dat het je soms overkomt of dat je er wel vaker last van hebt, maar je bent zeker niet de enige. Het kan door verschillende dingen komen, bijvoorbeeld een drukke dag, te veel prikkels van beeldschermen,...